Poradna: Sacharidy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Sacharidy celkem 2.545 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Sacharidy

Roman, 19. 03. 2014

nemáte nějaky članek věnovany přimo lide co jsou rktomorf ?

Pokud si projdete doporučené články, všechny potřebné informace tam najdete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Roman, 19. 03. 2014

kolikrát tydně bych mněl cvičit když jsem ektomorf a kolik cviku na jednotlivy sval, a kolik seii a opakovani ? při objemu

Vše co se týká tréninku, najdete v těchto článcích s tréninkovou tématikou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Jana, 19. 03. 2014

Dobrý den, držím momentálně sacharidové vlny a ve vysoké dny mám sníst zhruba 500g rýže. Mám problém s nechutenstvím. Po určitém množství snědené rýže to do sebe nedokáži nasoukat, ba naopak spíš by to chtělo ven. I po delších pauzách. Nevíte jak by se daly doplnit sacharidy jinou cestou?

Dobrý den, doporučuji použít některý z tzv. moderních gainerů, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Hlavní sacharidová složka je tvořena palatinózou, sacharidem s nízkým glykemickým indexem.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

sigi, 17. 03. 2014

dobrý den. Mám doma měsíc prošlý Mutant mass je vhodné ho ještě konzumovat?? je do unora 2014 díky.

Dobrý den, velmi pravděpodobně je v pořádku, ale zaručit vám to nemohu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

stefo, 15. 03. 2014

Dobry den zvazujem kupu G15, CFM Instant Whey 80 a Helnoxu.. jeto dobra kombinacia? este sa rozhodujem ci nezebrat misto helnoxu radsi C4 nebo Rush starker....kere by ste mi odporucily? - odcvicene 2 roky

Dobrý den, pokud vám uvedená kombinace vyhovuje, je její složení v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Petra, 15. 03. 2014

Dobrý den, chtěla bych se ještě zeptat, co bych si z těchto produktů měla vybrat. Rozhoduji se, ale nevím, zda kombinace jsou ideálné. Tak, jestli mohu znát Váš názor a nějaké dobré rady. Je mi 19 let,60kg,167cm a cvičím 5x týdně.. Mým cílem je zhubnout a vyrýsovat postavu. Mohly by moje denní dávky během tréninkových dnů vypadat takto: ráno protein Extrifit Long 80 7 Hours, po tréninku Professional CFM Iso 90 % a pak před spaním zase Extrifit Long 80 7 Hours? Ale nevím, kam zařadit gainer, před trénink nebo po tréninku? Rozhoduji se mezi Palatinose Gain 20 Fair Power a Go Pro 30, který se hodí lépe? Mám i ke gaineru přidat Creatine Creapure? Děkuji moc :-)

Dobrý den, pokud je vašim hlavním cílem redukce tuku, gainer nezařazujte. Zatím může být zcela dostačující použití proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Pepa, 14. 03. 2014

No to mi vubec nevadi nabrat jen tuk zatím. Potrebuji prave rychle nejakou hmotnost a jestli je nejaky přípravek budu rad za nej. Existuje tedy? Dekuji.

Sice je to vaše věc, ale vadit by vám to mělo. Shazování tuku je velmi problematické a často se při něm také přichází o pracně vybudovanou svalovou hmotu.

Použit můžete gainer, např. SynPro Pure Mass.

SynPro Pure Mass

54,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Pepa, 14. 03. 2014

Dobry den merim 180cm a vazim 70kg a chtel bych pribrat tak minimalne na 85kg bohuzel momentalne nemuzu ze zdravotnich duvodu cvicit. Existuje nejaky pripravek pri kterem a normalni strave priberu hodne a rychle na vaze kdyz momentalne nemuzu cvicit? Dekuji.:)

Dobrý den, pokud nemůžete cvičit, je zbytečné snažit se o zvýšení tělesné hmotnosti. Budete přibírat jen tuk, který budete poté velmi pracně shazovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Ondřej, 12. 03. 2014

A mohu s tímto gainerem,svými hodnotamy a cvičebním plánem brát i nějáký kreatin..cvičím cca 2roky..bohužel se 4měsíční pauzou..ještě jednou díky..dobrý večer

Kreatin můžete užívat s libovolným gainerem, tedy i s tímto.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Ondřej, 12. 03. 2014

Dobrý den. Chtěl bych moc poprosit o radu. Chtěl bych poradit jaký Gainer doporučíte na co nejlepší přibírání váhy i svalové hmoty. Cvičím 4x týdně,stravu mám správnou i častou,17let,183cm,66kg..předem díky :)

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Jednu porci zařaďte po tréninku a druhou např. jako doplněk k svačině.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...757677...255