D,
04. 09. 2010K mé předchozí otázce, děkuji za odpověd, ale zajímalo by mě konkrétně jak NO Xplode a Lipo 6 nakombinovat. Lipo 6 se užívá ráno a před tréninkem a NOX jen před tréninkem. Zajímalo by mě jaká dávka kofeinu je příliš mnoho. Děkuji.
Některé zdroje uvádějí jako největší jednorázovou dávku 300 g kofeinu a celkovou za den 500 g kofeinu, ale bude to značně individuální. Kdo je na kofein zvyklý, tomu nebude 200-300 g kofeinu dělat problém, ale druhému to může způsobit i nevolnost.
Jan Koval, Ronnie.cz
D,
04. 09. 2010Dobrý den, začal jsem s rýsovacím tréninkem a užíváním lipo 6. Zajímá mě zda je vhodné při tréninku uřívat i NO Xplode s kterým mám vynikající zkušenost. Pokud ano tak jak mám tyto dva suplementy kombinovat? Děkuji.
Dobrý den, v zásedě je kombinace možná. Oba přípravky obsahují kofein, tak je třeba ohlídat, aby nebylo celkově kofeinu příliš mnoho.
Jan Koval, Ronnie.cz
Alex,
02. 09. 2010Dobrý den, chci se zeptat zda stačí jen na udržení váhy 2krát týdně posilovna a 1krát plavání. Děkuji
Hezký den. Ano, i ne. Záleží na Vaší stravě. Na jejím složení a energetickém poměru příjem - výdej.
Jan Koval, Ronnie.cz
lucy,
31. 08. 2010dobrý den,cvičím v posilovně i běhám, ale nedaří se mi odstranit tuk z vnitřní strany stehen. Poradíte mi prosím(nějaké cviky)Děkuji
Hezký den. Cviky mohou pomoci zpevnit svaly, ale nikoli odstranit tuk. Tuku se zbavíte pouze správnou stravou a pohybovou aktivitou, pokud možno ve správné tepové frakvenci. Navíc tělo si bere tuk tam, kde uzná za vhodné. Nejde tedy moc cíleně hubnout určitou partii. To že ji budete cvičit více neznamená a nezaručí, že budete hubnout více právě tam.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavla,
26. 08. 2010Dobrý den,ráda bych snížila váhu o 3 kila, vážím 54kg. Chci zpevnit postavu stehna, boky, zadek. Jezdím 2x týdně na spinningu.Vzhledem k financím potřebuji poradit, jak efektivně cvičit doma.Můžete poradit? Chtěla bych doporučit nějaké spalovače, ale přes velké množství nabídek, nevím které by bylo nevhodnější.Prosím o radu. Díky
Dobrý den, pokud chcete zhubnout, doporučuji zařadit posilovací trénink ještě před spiningem a dále aspoň 2x týdně jít běhat, plavat, in-line apod. abyste měla vždy zvýšený energetický výdej. Upravte si hlavně jídelníček, pokud to sama nezvládnete, požádejte někoho ze známých, kteří tomu rozumí nebo navštivte zdejší fórum, kde se tato problematika řeší. Pokud chcete zhubnout pouze 3 kila, nepotřebujete spalovač, 3 kila zhubnete důkladnou stravou a správným tréninkem do 2 měsíců, bez "jojo" efektu. Stačí, když si za peníze, které jste chtěla zbytečně vrazit do spalovače, pořídíte permanentku do posilovny, uděláte lépe, to mi věřte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Danni,
24. 08. 2010Dobrý den, kdysi jsem užívala Hydroxycut 24 a strasne mi pomohl. Nyní jsem se dočetla, že je neprodejný. Poradili byste mi prosím něco podobného - i kdyz nejsem kazdy den v posilovne? (Cvicim tak 3x týdne - aero,zumba,fittnes,brusle...)Děkuji.
Jan Koval, Ronnie.cz
osjj,
22. 08. 2010Dobrý den, chtěla bych doporučit nějaký spalovač tuků. Do posilovny chodím cca 2x týdně + chodím občas běhat. Zatím jsem nezkusila žádný druh spalovačů. Díky za odpověď.
Dobrý den, z konkrétních přípravků mohu např. doporučit
Compress Fever . Samozřejmostí je současné zařazení vhodného stravovacího režimu a dostatku pohybových aktivit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Monika,
20. 08. 2010Dobrý deň, prosím Vás chcela by som sa spýtať, ktorý spalovač je lepší Lipo 6 od Nutrexu alebo Super nova caps od Weidera. Za Vašu skorú odpoveď vopred veľmi pekne ďakujem.
Hezký den. Pokud jde o redukci, nejdůležitější bude vždy strava. Lepší spalovač se těžko určuje. Každý reaguje jinak, je jinak citlivý na jinou účinnou látku...nejlépe je vyzkoušet. Zkusíte jeden, potom druhý a uvidíte sama nejlépe. Pokud trváte na tom jak bych volil, asi bych začal s Lipo 6.
Jan Koval, Ronnie.cz
Mark,
19. 08. 2010děkuji za rychlou odpověd s Max Leandem a Guggulbolicem mám zkušenosti, ale bohužel ne takové jako s výše jmenovaným... a Hydroxycut je u Vás taktéž "vyprodán"?..
Velmi dobré ohlasy jsou také na
Compress Fever či
ThermX . Hydroxycut již dostupný v ČR nebude, jeho prodej je zakázán.
Jan Koval, Ronnie.cz
Mark,
17. 08. 2010Dobrý den, před delším časem jsem si pro spalování tuku a předtréninkovou přípravu koupil Xenadrine EFX a byl jsem s ním velice spokojen, ale nyní ho už v nabídce nevidím, takže byl stažen z prodeje? a druhý dotaz jaký produkt ve Vaší nabídce je mu nejblížší s podobnými respektive stejnými účinky?
Dobrý den, podobné termogenní spalovače jsou např. Hydroxycut, Guggulbolic, Max Lean EF.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
