Dave,
16. 04. 2008Dobrý den, chtěl bych shodit 7 - 10 kg a zlepšit si postavu. Nejvíce mě trápí partie břicha a boků. Chodím 3x týdně do posilovny, občas běhání nebo jiný pohyb. Svaly bych chtěl také vylepšit. Přečetl jsem si tady již spoustu příspěvků ale nemám úplně jasno jak vše ideálně zkombinovat. Co říkáte na kombinaci Xenadrin EFX s Carniformem a pro cvičení nějaký protein. Můžu to takto kombinovat ? Co byste mi doporučil ? Díky !
Dobrý den, doporučuji Vám nejprve používat samotný Carniform ( vždy před výkonem) po dobu 1 měsíce + Aminostar Whey Protein 85. Později ( bude-li to ještě nutné) můžete vyzkoušet Xenadrine v dávce 2 kps 2x denně, ale v tomto případě již nepoužívejte Carniform. V případě, že byste chtěl použít Xenadrine EFX již nyní, také jej nekombinujte s Carnifomem ( tzn. vždy pouze jeden z uvedených).
Jan Koval, Ronnie.cz
Sandra,
16. 04. 2008Dobrý den, mám na Vás pár otázek. Je chróm účinným lékem při spalování tuku?A jak je to s jeho kombinací se spalovačem Guggulbolic??A zda je vhodné a především účinné v kombinaci s těmito 2 přípravky úžívat Ultra Diet Shake místo každé večeře. Nutně potřebuji shodit 10kg, už jsem shodila 5, ale teď už se mi ručička na váze nechce pohnout. Od ledna chodím 2x týdně posilovat a každé ráno jezdím na rotopedu, myslíte, že je to dobrý nápad?Nebo mám raději zvolit něco jiného? Možnost jiného aerobního cvičení zatím nemám. Mnohokrát děkuji
Dobrý den, základní kombinací, kterou bych Vám doporučil je Guggulbolic + jako náhrada stravy vhodný Ultra Diet Shake. Chróm můžete použít také, jeho funkce spočívá především ve stabilizaci hladiny krevního cukru a omezení chuti na sladké. v posilovně pak cvičte v rychlém tempu s kratšími přestávkami, domácí cvičení na rotopedu je velmi důležité, delší ( několikahodinová) např. víkendová vyjížďka ( pravidelně) na silničním nebo horském kole ( popř. i delší vycházka ve svižnějším tempu) by byla pro spalování tuku přímo ideální.
Jan Koval, Ronnie.cz
Bloodhawk,
15. 04. 2008Dobrý den, potřeboval bych poradit, doposud jsem jel pouze objemovku, tzn. držel jsem se relativně hodně článkem "klasicý objem", který jsem našel na vašich webových stránkách. Nabral jsem za cca 8 měsíců kolem 20 kg hmoty, samozřejmě s nemalým množstvím tuku, asi za dva měsíce chci začít rapidní rýsovací dietu. Mám 181 cm a 95 kg, potřeboval bych to shodit celkem rychle,tak na 87 kg, nasadím rozhodně aerobní aktivity, který spalovač byste mi doporučili jako nejsilnější a nejvhodnější? Děkuji
Dobrý den, zpočátku bych Vám doporučil shazovat přebytečný tuk bez použití spalovače, až se dostanete někam k 90 -91 kg, použijte Xenadrine EFX.
Jan Koval, Ronnie.cz
Renata,
15. 04. 2008Dobrý den.Je mi 40 let,měřím 160 cm a vážím 68 kg.Přes půl roku nekouřím a přibrala jsem 8 kg.Jím pořád stejně ,denně nachodím se psem 6 i více km a nedaří se mi zhubnout.Poradíte mi ,aby šla kila dolů ?Děkuji a nashledanou.
Dobrý den, jako první doplněk bych Vám doporučil komplexní dietní koktejl s obsahem spalovačů Nutrend T-Meal Fruity + Aminostar HCA 100 kps ( 2-3x denně vždy před jídlem).
Jan Koval, Ronnie.cz
Lenka,
15. 04. 2008Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda je možné a i vhodné kombinovat Guggulbolic s přípravkem Hydroxycut hardcore. Děkuji
Dobrý den, ano, uvedená kombinace přípravků je vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz
jano,
15. 04. 2008vsade citam, ze karnitin je neucinny, mam s nim dobre vysledky na zaciatku predsutaznej diety uzivak 1g karnitinu pred rannym kardiom a tiez pred treningom v cinkarni, cim je sutaz blizsie pridavam taurin, chcel by som sa opytat na xenadrin, naozaj je taky ucinny , trochu tuku na sebe este mam, oplatilo by sa do neho investovat?
Dobrý den, taktéž se domnívám, že při dostatečně dlouhé zátěži je L-carnitine účinný. Pro dosažení lepšího vyrýsování svalů a úbýtek posledních gramů tuku bych Vám Xenadrine EFX určitě doporučil.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lucie,
15. 04. 2008Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda můžu kombinovat Guggulbolic s bioaktivním chromem a jak to mohu kombinovat?(časové rozpětí atd.) Pár těchto produktů jsem už používala, ale stále ještě potřebuju shodit 9 kg. Díky a nashledanou
Dobrý den, uveená kombinace je možná, Guggulbolic nezávisle na použití chromu 2-3x denně po 1 kps ( ráno, odpoledne a večer), chrom 1 - 2 kps denně po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz
Kateřina,
15. 04. 2008Dobrý den,žena-29let(90-70-100cm) Od února 2x týdně posilovna(1h-posilování;0,75h-kardio).Shodila jsem 4kg a je viditelný úbytek na břichu i nohách.Přesto bych se chtěla dostat na původní váhu 55kg při výšce 166cm(nyní 58kg).Trenér mi doporučil L-carnitin 100000 a Ultra Diet Shake; ty jsem nyní dobrala a chtěla bych něco dalšího na spalování podk.tuku.Můžete mi prosím doporučit nějaký jiný tekutý spalovač nebo mám vyzkoušet karnitin-kapsle či Guggulbolic? Veliké díky..
Dobrý den, pro zbývající 3 kg postačí použít Nutrend Carniform 10 amp. ( silnější než samotný L-carnitine) + Ultra Diet shake můžete používat i nadále.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lucka,
15. 04. 2008Dobrý den,ráda bych Vás požádala o radu. 2x týdně chodím do posilovny, ale zhubnout se mi vůbec nedaří. Sladké si občas taky neodepřu. Měřím 160cm a vážím 70 kg. Proto bych ráda shodila 10 kilo,ale v docela krátké době. Můžete mi doporučit nějaký spalovač tuků, nejlépe ve formě tekuté? Třeba ten L-Carnitin 30000??Je ještě něco účinnějšího??Díky
Dobrý den, vzhledem k frekvenci a typu fyzické žátěže bych Vám rpo urychlení redukce tuku doporučil silnější Nutrend Carniform ( před cvičením a v den volna ráno nebo dopoledne) + popř. náhradu stravy Nutrend T-meal Fruity.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
15. 04. 2008Dobrý den, měřím 185 a vážím 113 kg. Začal jsem 4xtýdně kondičně cvičit box a crossové trenažéry. Za měsíc jsem schodil 5kg. Potřebuji užívat ještě nějaké potravinové doplňky?
Dobrý den, dokud zaznamenáváte dobré výsledky, není použití doplňků výživy ( při vyvážené běžné stravě) prozatím nutné. V případě zvýšené únavy můžete použít BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
