Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Dima, 12. 12. 2013

Dobrý den, je mi 16 let vážim 77kg a měřím 175. Cvičim cca už 2 měsíce a chtěl bych nabrat svalovou hmotu.Rad bych se zeptal ohledně proteinu a gaineru . Teďka užívám Muscle Juice 2544 Weight Gain Drink Mix a MyoFusion Probiotic 2270g kamarad mi řekl, že připravky s USA jsou špatný tak ted nevim čím to mám zamněnit.Byl bych moc rad kdybyste mi něco poradily. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, uvedené suplementy můžete zcela bez problémů doužívat. Obecně platí, že většinou jsou domácí suplementy či suplementy původem z EU kvalitnější a to díky přísnější legislativě. To samozřejmě neznamená, že jsou všechny suplementy ze zámoří nekvalitní.

Z proteinů doporučuji např. Whey Core 100 a Palatinose Gain 20 Fair Power.

Whey Core 100

47,50 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ondra, 12. 12. 2013

Dobrý den, cvičím 3x týdně a 2x běhám. V tréninkové dny (ne běh) dávám 1,8 - 2g bílkovin na tělesnou hmotnost z potravin, ne doplňků. V netréninkové dny snižuju na cca. polovinu, je to v pořádku to takhle v tyto dny zmírnit, nebo i tak udržovat stejný příjem, či v tyto netréninkové dny zařadit protein (objednán whey core 100). Děkuji moc za odpověď.

Dobrý den, vzhledem k tomu, že v podstatě trénujete 5krát týdně, doporučil bych držet po celou dobu konstantní příjem bílkovin a to cca 2 g. Jeden den v týdnu příjem bílkovin snižte na 0,5 - 1 g bílkovin na kg TH.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ondřej, 11. 12. 2013

Dobrý den , chci s kamarádem chodit do fitka a on chce přibrat . Je mu 19 let,měří 177cm a váží 60 kilo ,je to sportovec- boxer. Těžko se mu přibírá tak by chtěl nějaký přípravek co mu zaručeně pomůže. Jídelníček a to fitko je samozřejmostí.

Dobrý den, doporučuji gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 11. 12. 2013

Dobrý den, můžu se zeptat, který protein by byl vhodný i jako doplňková surovina pro vaření? Děkuji

Dobrý den, pužijte některý z koncentrátu, např. Professional WPC 80 + sáček nebo neochucenou verzi WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát.

Professional WPC 80

45,00 €

Není skladem

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Standa, 10. 12. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký protein byste mi doporučil. Měřím 162cm a vážím 69kg a je mi 17. Do posilovny chodím třikrát týdně, někdy i čtyřikrát. Nemám nějáký speciální jídelníček, ale snažím se jíst zdravě. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučuji osvědčené a zákazníky velmi oblíbené Professional WPC 80 + sáček či Whey Core 100.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 09. 12. 2013

dobrý den, jaký přípravek by jste mi doporučili abych nabral svalovou hmotu zkoušel jsem pravidelně jíst ale váha nerostla a stále se drží (, jsem sportovec (box) ale začínám cvičit. 19let , výška 178cm ,váha 60kg děkuji

Dobrý den, doporučuji po každém tréninku dávkovat gainer a dle potřeby ho dávkujte i během dne, např. jako doplněk k svačině či před tréninkem. Z gainerů doporučuji použít Palatinose Gain 20 Fair Power.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavel, 09. 12. 2013

Dobrý den, jaký proteinový nebo sacharidový nápoj byste mi doporučil pro bratra (začíná cvičit)s cílem nabrat svalovou hmotu. 17 let, výška 178cm, váha 57kg Děkuji

Dobrý den, pro začátek, bych klidně zvolil některý ze základních gainerů, např. Mass Gain 14. Gainer bude užívat zejména po tréninku a to 50 g.

Mass Gain

18,20 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jan, 09. 12. 2013

Dobrý den, nevím, pro jaký protein se rozhodnout 75% a více bílkovin, nebo nad 86% bílkovin? Proč právě ten či onen protein.Téměř denně sportuji Hokej, posilovna, rotoped, plavu a TRX. Výsledkem užívání proteinu by měl být nárůst svalů a ztráta tuků. Děkuji

Dobrý den, sám podle čísel vydíte, že rozdíl v obsahu bílkovin je minimální, tudíž je jedno, jaký bude. Důležité je složení proteinu.

Doporučil bych využít cenové akce a použít směs rychlých proteinů Ultra Speed 80 Fair Power.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Vít, 09. 12. 2013

Dobrý den, který protein je vhodný k přípravě studených i teplých pokrmů? Nějaká ekonomická třída, nemusí to být zrovna moc drahé. Děkuji

Dobrý den, pužijte některý z koncentrátu, např. Professional WPC 80 + sáček nebo neochucenou verzi WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát.

Professional WPC 80

45,00 €

Není skladem

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Adam, 08. 12. 2013

Dobrý den, poraďte prosím jaký koupit protein - vícesložkový či normální. Můžete doporučit nějaký konkrétní produkt? Mám 100kg/2m, 3x týdně plavu. Bez doplňků stravy spořádám cca 100-130 bílkovin denně. Mým záměrem je schodit cca 5 kilo. Děkuji

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet směs rychlých bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power. Je vhodný k použití po tréninku i během dne. Vhodné by bylo přidat ještě protein vícesložkový, který používejte zejména večer před spaním.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...309310311...669