Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 29. 10. 2012

Dobrý den, v minulém příspěvku jste mi doporučil užívat Actions Whey Gainer hned po tréninku a poté za 20-30 minut další dávku (50g), v případě, že mám problémy s nabíráním. V popisu výrobku je však uvedeno užívat 2 dávky denně, ale s časovým odstupem 2 hodiny. Mohu tedy užívat gainer tak jak jste mi psal, nebo to není vhodné? Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud by takové užívání nebylo možné, určitě bych vám ho nedoporučoval.

U drtivé většiny suplementů je možné použít více způsobů užívání a to vždy s ohledem na konkrétní potřeby uživatele.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 29. 10. 2012

Zase jsem to já.(ektomorf,15 let,165cm,51kg),trénuji 3x do týdne,rozděleno na ruce,nohy a na záda,břicho,moc děkuji!a co říkáte na protein?

Dobrý den, při vaší tělesné hmotnosti protein určitě nepotřebujete. Vhodným suplementem je gainer, např. z této stránky - Actions Whey Gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 28. 10. 2012

dobrý den,doporučil byste tento gainer jako nejlepší z nižší cenové kategorie?je mi 15 let a peněz nemám nazbyt,myslím si že je lepší investovat do vícesložkového proteinu,přesvědčil mě o svých kvalitách Pharma Blend 6HR,děkuji!

Dobrý den, bohužel nepíšte jak často trénujete, kolik měříte a vážíte. Bez těchto údajů nejsem žádného doporučení schopen.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

..., 28. 10. 2012

dobry den,jaký máte názor na tento gainer?je to vhodná alternativa compress big,go pro 30 nebo G 15 Anabolic gainer.diky!

Dobrý den, gainer se používá k zvýšení energetického příjmu a k potréninkovému doplnění živin. Z tohoto hlediska je Actions Whey Gainer rovnocennou náhradou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Honza, 27. 10. 2012

dobry den, chci se zeptat jak presne brat gainer kdyz nechci pribrat,ale udrzet si vahu. spis aby to fungovalo jako regeneracni prostredek.. pokud mam treba odpoledne tezky trenink nebo zapas, tak jestli to brat i pred tak i po a jestli se do toho muze hned jist normalni jidlo nebo mit nejaky casovy odstup kvuli nabrati... nebo zda-li je vubec nejlepsi pouzit na rege neco jineho, treba bcaa...diky moc

Dobrý den, pokud jste měl před tréninkem dostatečný příjem energie, bude stačit dávkování gaineru jen po tréninku.

Ihned po tréninku můžete zřadit BCAA po cca 15 minutách gainer a po cca 60 minutách můžete zařadit běžnou stravu.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

David, 25. 10. 2012

Dobrý den .. je mi 16 let, vážim 71 kg a cvičim něco přes rok .. 4x týdně a teď po tý době jsem si koupil teda ten Gainer že to skusim ale nevim jestli je lepší si to dávat po tréningu nebo před tréningem, kdybych si to dával i před a po, tak to vydrží max měsíc a na to mi rodiče asi nedaj no =( .. chtěl bych co největší objem bez použití sterojdů .. což asi každej =D no a prostě nerad bych to bral špatně a zbytečně za ty prachy jestli mi rozumíte =)

Dobrý den, pokud se budete během dne pravidelně stravovat, bude stačit dávkování po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Pedro, 24. 10. 2012

Davam si gainer i 30 min - 60 min pred cvicenim a potom ihned po cviceni jak jsem psal

Užití gaineru 60-30 minut před tréninkem je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Pedro, 24. 10. 2012

dobry den cvicim kolem obeda a davam si gainer ihned po cviceni,potrebuji vedet jestli muzu hned pojist nebo musi nejakou dobu pockat,i kdyz jsem gainer nebral tak jsem radeji pockal.Musim dodrzovat 2 hod odstup od dalsi davky? dekuji

Dobrý den, ihned po tréninku dávkujte gainer a pevnou stravu zařaďte 60-90 minut po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Pedro, 22. 10. 2012

dory den muzu pripravek Actions Whey Gainer brat jednu davku pred cvicenim a druhou ihned po cviceni? muzu misto vody pouzit mleko a banan dekuji

Dobrý den, použití gaineru před a po tréninku je v pořádku. Pro přípravu nápoje použijte vodu, mléko zpomaluje vstřebávání živin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

pedro, 22. 10. 2012

dobrý den,ma pro me vyznam brat propravek Actions Whey Gainer kdyz vazim 103 kg meřim 190 a cvicim 4x-5x tydně asi pul roku (narostou mi viditelneji svaly) diky neberu a nebral jsem nikdy nic

Dobrý den, pokud z běžné stravy nejste schopen pokrýt svoje energetické potřeby, může zařazení gaineru výrazně podpořit vaší výkonnost.

Doporučil bych jedno balení gaineru vyzkoušet a sám posoudíte, jak vám to pomůže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...414243...59